Het Earth Star Chakra, Je diepe anker in de aarde

In de spirituele wereld kijken we vaak omhoog. We willen verbinding maken met het universum, onze gidsen spreken of onze intuïtie ontwikkelen. We richten ons op de kruin, het derde oog en het Soulstar Chakra. Maar wat vergeten we vaak? Dat hoe hoger je wilt bouwen, hoe dieper je fundament moet zijn.

Dit fundament is je Earth Star Chakra. Het is de basis van je energetische huis, essentieel voor iedereen die sensitief is of werkt met energie.

**Waar bevindt het Earth Star Chakra zich? **Anders dan de zeven hoofchakra's, ligt dit chakra niet ín je lichaam. Het bevindt zich ongeveer een handbreedte tot een voetlengte (zo’n 15 tot 30 centimeter) onder je voeten. Het bevindt zich dus in je auraveld, in de aarde zelf. Het is je persoonlijke anker in de bodem van Moeder Aarde.

Waarom is dit chakra zo belangrijk voor aarding? Je kunt het Earth Star Chakra zien als de 'stekker' die je in het stopcontact van de aarde steekt. Zonder deze verbinding ben je als een losse ballon: je zweeft rond, je voelt je wankel en je bent vatbaar voor de energieën om je heen.

Een gezond, open Earth Star Chakra zorgt ervoor dat:

• Je stevig staat: Je voelt je aanwezig, veilig en fysiek in je lichaam, in plaats van 'erbuiten' of in je hoofd te zweven.
• Je energie afvoert: Het is de poort waarlangs je overtollige energie, stress en emoties die je niet dienen, kunt loslaten in de aarde om te worden getransformeerd.
• Je levenskracht opneemt: Het verbindt je met de helende, voedende energieën van de natuur en de aarde, wat essentieel is voor je vitaliteit.

Als dit chakra geblokkeerd is, voel je je vaak duizelig, angstig, chaotisch of extreem moe. Je kunt moeilijk functioneren in de dagelijkse realiteit omdat je energie te veel 'boven' zit.

Hoe breng je verbinding met het Earth Star Chakra tot stand?

Het activeren en verbinden met dit punt is een oefening in bewustzijn en overgave aan de zwaartekracht.

1. Bewuste verbinding met de aarde: Ga rechtop staan of zit met je voeten plat op de grond. Adem diep in en stel je bij de uitademing voor dat er wortels uit je voeten groeien. Zie hoe deze wortels dieper en dieper de aarde in gaan, totdat ze een bol van licht bereiken: je Earth Star Chakra.
2. Zwaartekracht omarmen: Sta jezelf toe om zwaar te worden. Laat je schouders zakken, ontspan je kaak en voel het gewicht van je lichaam. Dit fysieke loslaten is directe voeding voor je Earth Star.
3. Natuur opzoeken: De snelste manier om dit chakra te activeren is door letterlijk contact te maken met de natuur. Loop op blote voeten door het gras of het zand. De magnetische energie van de aarde reset je Earth Star Chakra direct.
4. Intentionele aarding: Spreek hardop of in gedachten de intentie uit: "Ik verbind mij diep met de kern van de aarde. Ik ben veilig, ik ben hier, ik ben geaard."

De basis van elke sessie In mijn praktijk is het Earth Star Chakra vaak het startpunt van onze reis. Voordat we beginnen met het openen van hogere inzichten of het helen van oude lagen, kijken we eerst of jouw fundament stevig staat.

Tijdens mijn sessies help ik jou om deze diepe verbinding te herstellen. Samen zorgen we ervoor dat je niet zweeft, maar stevig gegrond bent, zodat je de heling en energie die we losmaken ook werkelijk kunt dragen en integreren in je dagelijks leven. Alleen met beide benen op de aarde, kun je met je ziel de kosmos in.

Heb jij het gevoel dat je vastloopt en meer aarding nodig hebt? Kom dan gerust langs voor een sessie, dan kijken we samen naar jouw energetische basis.